Deine Abendroutine mit unserem Nice Dreams - Schlaf Tee
Lesezeit 1 min
Kennst du das Gefühl, im Bett zu liegen, und nicht schlafen zu können?
Dein Darm könnte mehr damit zu tun haben als du denkst! Etwa ein Drittel unseres Lebens dürfen wir mit schlafen verbringen. Wie wichtig und grundlegend ein gesunder Schlaf für uns ist, merkt man erst, wenn man ein Defizit entwickelt hat. Eine ausgewogene Schlafphase dauert zwischen sieben bis acht Stunden pro Nacht.Um dich beim Einschlafen begleiten und unterstützen zu dürfen, war es unser Ziel eine ausgewählte und erlesene Teemischung zu entwickeln, welche dir bei deiner abendlichen Routine helfen kann. Unser Nice Dream Tee ermöglicht dir zur Ruhe zu kommen und sanft in einen erholsamen Schlaf zu gelangen.
Es muss nicht immer ein Schlafmittel sein!
Schafgarbe und Fenchel sind bekannt für ihre verdauungsfördernden und krampflösenden Eigenschaften. Sie können dabei helfen, Beschwerden wie Blähungen und Völlegefühl zu lindern und die Verdauung zu regulieren. Dadurch entspannt dein Körper, und du kannst besser einschlafen. Johanniskraut kann ebenfalls dazu beitragen, dass du dich ausgeglichener fühlen und somit eine bessere Nachtruhe genießen kannst.
EINE GANZ BESONDERE ZUTAT SIND DIE HOPFENBLÜTEN
Die Wirkstoffe im Hopfen, insbesondere das Hopfenöl und das Hopfenbitter, können dabei helfen, den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Darüber hinaus können Hopfenblüten auch bei Schlaflosigkeit und unruhigem Schlaf helfen. Sie können dabei helfen, die Zeit, die zum Einschlafen benötigt wird, zu verkürzen und die Gesamtschlafzeit zu verlängern. Außerdem können Hopfenblüten auch helfen, die Qualität des Schlafes zu verbessern, indem sie dazu beitragen, dass sich der Körper tief entspannt und erholsam schläft.
Wusstest du schon, dass ein gesunder und erholsamer Schlaf für den Körper unverzichtbar ist. Nur im Schlaf kann sich dein Köper optimal und maximal regenerieren. Deine Belastbarkeit und deine Einsatzbereitschaft sind von deinem Schlafvolumen und deiner Schlafqualität abhängig und beeinflussen somit deinen Alltag.
Dr. Wallner verwendet für den „Nice Dreams“ Tee auch beste Melisse. Diese enthält ätherische Öle, die für ihre entspannende Wirkung bekannt sind. Sie können helfen, das Nervensystem zu beruhigen und Stress abzubauen, was zu einem tieferen und erholsameren Schlaf führen kann. Melisse kann auch helfen, Angstzustände zu reduzieren, was oft ein Faktor ist, der einen guten Schlaf verhindert.
Du siehst, Dr. Wallner hat für seinen Schlaf Tee auf alte und doch zugleich bewährte Hausmittel zurückgegriffen, diese aber so raffiniert kombiniert, dass wir damit eine neue und wunderbare Mischung für Menschen mit Schlafproblemen anbieten können.
Wir wünschen dir angenehme Träume und einen erholsamen Schlaf
